Cómo usar el rodillo para hacer abdominales?

Si deseas trabajar la zona abdominal, un rodillo para abdominales es una buena opción siempre que sepas cómo usarlo de manera efectiva.

Alta calidad: nuestro rodillo AB está hecho de goma antideslizante duradera y acero inoxidable sólido. El mango de la esponja es antideslizante y

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