Kettlebell Pesa Rusa 10 Kg | Crossfit Funcional

Son un ejercicio de pesas que a la vez es aeróbico, de agilidad y de coordinación., Las kettlebells o pesas rusas están de moda, y cada vez se ven

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Las kettlebells o pesas rusas son pesas compuestas de una “bala de cañón” con un mango o asa en la parte superior, lo que provoca la distribución no

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