Los geles y el maratón ¿cuándo tomarlos?
Seguro que ya conoces los geles energéticos, o te estás planteando tomarlos para el maratón. Pero ¿cuándo hay que tomarlos? Nuestro experto, Pablo Felipe, nos cuenta los secretos.
6 buenos motivos para usar geles energéticos - GoldNutrition
Geles energéticos, ¿Cuáles son los mejores? ¿Cuándo he de tomarlos?
Pero quién les ha dicho a tantos corredores populares que una 'bomba' como tomar los geles con una bebida isotónica es bueno para rendir en un maratón o medio maratón?
Guía nutricional para una maratón con 226ers
Geles energéticos. ¿Qué llevan? ¿Cómo actúan? ¿Cómo se toman?
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