Ver Ffitcoco: entrenamiento de Fit Pilates con softball para tonificar abdomen, piernas y glúteos, One-off

Cocó Constans, embajadora de Born Living Yoga y de la primera colección cápsula de ropa deportiva Born Living Yoga x ffitcoco, comparte con Vogue una clase de pilates con pelota centrada en el trabajo del tren inferior.  Realizado por: Cocó Constans / @ffitcoco  Agradecimientos a: bornlivingyoga.com

10 ejercicios para tonificar y recuperar tus piernas con fitball

Ver Rutina de abdominales y brazos con mancuernas, con Ffitcoco, One-off

Ver Ffitcoco: entrenamiento de Fit Pilates con softball para tonificar abdomen, piernas y glúteos, One-off

Ver Ffitcoco: entrenamiento de Fit Pilates con softball para tonificar abdomen, piernas y glúteos, One-off

Rutina de abdominales con softball

Ejercicios con 'fitball' para tonificar todo tu cuerpo - Foto 1

✴️PILATES con SOFTBALL - Abdomen, glúteos y movilidad

Ver Ffitcoco: entrenamiento de Fit Pilates con softball para tonificar abdomen, piernas y glúteos, One-off

ffitpilates con MANCUERNAS y GOMA (clase de 2020)

ffitcocohouse – Web oficial de ffitcoco

ffitcocohouse – Web oficial de ffitcoco