Usar una pelota de pilates durante el embarazo facilita la labor

La conocida pelota de pilates está siendo cada vez más utilizada para las embarazadas, tanto como forma de hacer ejercicios suaves como para dar a luz en casa. Incluso en algunos hospitales se está implementando para el momento del parto, como alternativa al uso de medicamentos contra los dolores que este acarrea.

Practicar Pilates en el embarazo facilita el trabajo de parto

PILATES CON PELOTA PARA EMBARAZADAS

Ejercicios para embarazadas con pelota - fáciles y efectivos

Ejercicios con Pelota para Dilatar mejor en el Parto

Ejercicios con pelota para embarazadas

Ejercicios para EMBARAZADA 🤰 de 5 MESES con PELOTA de PILATES 🔴 (en CASA 🏠 con una mujer PRIMERIZA)

Usar una pelota de pilates durante el embarazo facilita la labor de parto, te contamos por qué, Estilo de Vida Madres

Ejercicio físico en el embarazo: beneficios y deportes recomendados

Ejercicios para embarazadas con Pelota Pilates / Corine Pieri